اكتشفي أسرار البناء العضلي والرشاقة المستدامة للسيدات
هل تشعرين أن جسدكِ بدأ يرسل إشارات تعب
لم تعهديها من قبل؟
آلام مفاجئة، طاقة تنفد سريعاً، وقوام بدأ يفقد مرونته وتماسكه..
في هذا الويبينار الملهم، اكتشفي أسرار :
كيف أن عضلاتك هي مصدر قوتك وطاقتك و سر الشباب الدائم
وابدأي رحلتكِ من الشعور بالثقل والإجهاد إلى جسد مفعم بالحيوية والقوة
السعر
مجانا
المكان
أونلاين عبر زووم
الوقت
7 مساء توقيت سلطنة عمان
التاريخ
23/05/2026 يوم السبت
لمن هذا الماستركلاس
لكل سيدة جرّبت التمارين الرياضية لكن بدون نتائج ثم توقفت
لكل سيدة تذهب للنادي و لا تعلم المناسب لمستوى لياقتها
لكل سيدة ترغب بناء الكتلة عضلية لتغيير شكل جسمها للأفضل
لكل سيدة تريد أن تزيد نسبة الحرق في جسمها طوال اليوم
لكل سيدة تعاني من ضعف أو ألم أو تيبّس (الرقبة, الكتف, الظهر , الركبة)
كوتش الاء كمال
تعرفي على كوتش الاء كمال
تخصص علاج طبيعي وتأهيل رياضي وحركي
خبيرة في الاستشفاء البدني وتعديل القوام
خبرة تزيد عن 10 سنوات في تمكين السيدات وعودتهم للقوة والعيش حياة بدون ألم
أهتم ببناء قوة حقيقية وتصحيح القوام بطريقة آمنة وفعالة، صُممت خصيصاً لتناسب نمط حياتك اليومية
فخورة بكوني وضعت بصمتي في رحلة مئات السيدات من خلال
العلاج الطبيعي المتطور: استخدام أحدث التقنيات والأساليب العلاجية المتنوعة
التأهيل الحركي: برامج مخصصة للعودة إلى النشاط الرياضي بأمان بعد جلسات العلاج
تصحيح القوام: دورات تدريبية متخصصة لتعديل انحناءات الجسم وتحسين القوام كوحدة واحدة
الرياضة المائية العلاجية: حصص "أكوا إيروبكس" علاجية وبرامج احترافية لتعليم السباحة
هل ستسمحين لسنوات العمر ومسؤليات الحياة أن ترهق جسدكِ الذي سيكون هو الداعم الوحيد لك
أم ستختارين رحلة التعافي و التمكيين لجسدك لعيش حياة صحية و بدون ألم؟
القرار يبدأ بضغطة زر واحدة
أراء بعض المتدربات
ربيعة
خديجة
هدى
ريموندا
التزامي فادني كتير مع كوتش الاء بتعديل واعادة توازن عضلات جسمي
عندها القدرة لتحليل المشاكل وتحديدها
وتحسس مشكلات القوام وتضع الحلول الاساسية بالتدريج
واستشعار القدرات الشخصية وعمل البرنامج المناسب
رولا
مع كوتش الاء تخرج السيدة سعيدة جسديا ونفسيا ومن كل النواحي
بتخلينا نفهم جسمنا ونعرف كيف نتعامل معه بطريقة متدرجة وسهلة التطبيق
وتدعمنا وتحفزنا للالتزام
منال
Copyright © 2026 Without Pain, All Rights Reserved